Een tijdje geleden had ik een gesprek met een priestermonnik. Deze vertelde dat hij ooit een novice had. De novice was bezig om een monnik te worden, en monniken streven na om zo dicht mogelijk bij God te komen. Dit is een jarenlange spirituele ontdekkingstocht kan ik mij voorstellen. De…
Als wij de regie in ons eigen leven pakken, dan en dat willen houden zorgen wij voor 4 dingen – Uitnodigen, wij zorgen datgene wat ons gebeurt, gebeurt op onze uitnodiging. Wij zorgen dat wij daarin oprecht zijn– Meebewegen, de andere voelt zich gehoord en wij luisteren naar zijn standpunt–…
Veel mensen kennen het verhaal al van de twee wolven. Die in ons zitten en de strijd aangaan. De ene staat dan voor dingen als woede, zorgen, spijt, schuld etc. de andere wolf staat voor vrolijk, nederigheid, vriendelijkheid etc. De vraag die gesteld wordt in het verhaal is, welke wolf…
Het is een vraag die vaak voorkomt, is dat nou een beetje effectief dat Systema? Het eerste antwoord op die vraag is als men hem aan mij stelt. “Voor mij wel.” Eigenlijk vat dit het ook wel een beetje samen. Het is ook de vraag van wat jij zoekt als…
Het lijkt altijd onbeduidend, wij vertellen elkaar iets delen onze kennis. Zodat wij samen kunnen groeien. Maar soms moeten wij ook stil staan bij de bron. Waar komt dat wat wij delen weg, en hoe ver zijn wij van de bron af? Een van mijn leraren Mikhail, zegt altijd “Drink…
Voorkant en Achterkant Als we een zwaard bekijken zien we vaak als eerst de snede, dit is het scherpe gedeelte van het zwaard. Hoe de snede is, bepaalt hoe scherp het zwaard is. Het is ook datgene wat vaak gedemonstreerd wordt hoe scherp is het zwaard. Dat is dan het…
Het leven is een aaneenschakelingen van momenten. Sommige zijn wat heftiger dan de anderen. Ik heb ooit eens ervaren dat het grootste talen is om geraakt te worden. Want als iets jou echt raakt, dan kom jij in beweging, er veranderd wat in jou. Maar hoe gaan we daarmee om,…
Ki wat is dat? Ki hoe gebruiken we dat?Ki wat kan ik er nou eigenlijk mee? Ki is een Japans woord, en dat woord betekent Energie. In Japan maken ze onderscheid tussen Ki en ki. De eerste is universele energie en de tweede is onze eigen energie. Ik denk zelf…
Vaak dragen we spanning waar we ons niet bewust van zijn. Deze spanning noemen wij met een mooi woord Habitual Tension. Het is zaak dat wij deze spanning leren herkennen en nog mooier zou zijn als we vrij worden van deze spanning. Hierbij neem ik jullie mee in een aantal…
