Wie ben ik? Hallo, mijn naam is Jaro Wanders en ik ben 34 jaar oud. Sinds mijn achtste ben ik al bezig met krijgskunst en de toepassing hiervan in ons dagelijks leven. Momenteel ben ik werkzaam bij de Koninklijke Marine, en is dit mijn project on the side. Mijn doel hiervan is om mensen te coachen om beter te leren ademen. Want als men de kwaliteit van zijn of haar adem vergroot, vergroot je de kwaliteit van je leven.

Tevens wordt dit de pagina voor de lessen krijgskunst die ik geef. Dit is Systema en Aikido, maar ik ben ook te vragen voor weerbaarheidstraining voor vanaf 6 jaar. In mijn weerbaarheidstrainingen gaan we kijken naar wat jou maakt tot wie jij bent. Waar haal jij je kracht uit, en hoe ervaar jij dagelijks je kracht. Dit kan individueel maar ook in groepen.