Breath and Body

 60,00

6 op voorraad

Categorie:

Beschrijving

Dit seminar wordt gegeven door Jaro Wanders en het thema is Breath and Body. Gedurende seminar gaan wij kijken op welke manier wij de adem kunnen inzetten. Leer jouw adem te gebruiken als diagnosetool, maar ook om jezelf op de juiste wijze te ontspannen. We gaan kijken naar meerder facetten aan ademhaling. Denk aan bewegen, zelfverdediging, ontspannen. Tevens krijg je bij de les een paar massages aangereikt die de ademgolf in het lichaam maximaal activeren.

Het goed inzetten van onze adem maakt onze beweging effectief en krachtig, adem is een prachtige kennismaking met jouzelf.|

Het seminar vindt plaats op 18 juni
Waar: Kaatsland 11, Sneek
Tijd: 11:00 – 16:00

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Breath and Body” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.