Move With Comfort

 60,00

Seminar Move with Comfort gegeven door Jaro Wanders, in dit seminar onderzoeken wij het begrip comfort en hoe daar mee te werken. Leer hoe comfort te herstellen

12 op voorraad

Categorie├źn: ,

Beschrijving

In het seminar Move With Comfort gaan we kijken naar het verschil tussen comfort en discomfort. In een martiale setting worden we in verschillende situaties gebracht die oncomfortabel zijn. Hoe herstellen wij hierin en hoe behouden wij de comfort. We gaan belichten hoe we kunnen herstellen met onze adem, houding en beweging. Voor veel mensen is er comfort en discomfort in dit seminar gaan wij ook het schakelpunt tussen beide punten opzoeken. Is het zwart/wit of is het een schaal, en tot waar kunnen wij zelf herstellen? En waar hebben wij hulp nodig?

– Leer jouw adem in te zetten als tool voor het opspeuren van spanning
– Leer jezelf te herstellen naar een stressvolle situatie
– Leer waar jouw comfort is en hoe jij rustig dit kunt vergroten
– Leer de waarde van in control werken.

Het seminar vindt plaats op 22 oktober 2022
Van 11:00 tot 16:00
Locatie: Kaatsland 11, Sneek

Voor dit seminar is het handig als er achtergrond in Martial Arts is. Dit is geen must!

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Move With Comfort” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.