Ze gingen je voor

Na bijna drie jaar van chronische pijn, invaliderende whiplash-klachten en talloze behandelingen zonder blijvend resultaat, ervoer ik bij Jaro van Breath and Body iets wat ik onmogelijk achtte: hoop.

Tijdens een bezoek aan Nederland kreeg ik via mijn zwager contact met Jaro. Ondanks mijn uitgebreide medische voorgeschiedenis en het sombere oordeel van een gerenommeerd pijnspecialist, stond ik open voor een deep tissue behandeling. Wat ik ervoer was uniek – direct na de sessie voelde mijn lichaam los en mobiel. Bewegingen die jarenlang pijnlijk en beperkt waren, kon ik ineens bijna volledig en pijnvrij uitvoeren.

De behandeling bij Jaro was anders dan alles wat ik eerder heb meegemaakt. Zijn openheid, rust en de bijzondere aanpak maken het tot een ervaring op zich – iets wat je echt zelf moet ondergaan. Hoewel het effect deels tijdelijk lijkt, biedt het perspectief. Voor het eerst sinds jaren voel ik dat er misschien tóch meer mogelijk is.

Jaro gaf me praktische oefeningen en tips mee, evenals literatuur om zelf mee aan de slag te gaan. Ik ben ontzettend dankbaar voor deze ervaring.

Mijn conclusie: Breath and Body kan een eyeopener zijn, zeker voor mensen met chronische klachten of wie vastzit in een uitzichtloos medisch traject. Het is meer dan een behandeling – het is het herontdekken van hoop.

Dank je wel, Jaro.

Vanwege een voortdurende pijn in m’n onderrug en spanning in m’n lijf (ook positieve – doordat er veel gaande is), heb ik een massage van Jaro gehad.
Pas geleden al een korte versie als kennismaking en vervolgens een uitgebreide massage van ca. een uur. Jaro gaat met je aan de slag, begint rustig en onderzoekend, om zo de vastgehouden spanning op te sporen. Waar hij stress voelt, behandelt hij wat langer, en met afwisselend ki-atsu en stickmassage, afhankelijk van wat mijn lijf nodig heeft, kom je van top tot teen in volledige ontspanning. Er zijn wel pijnlijke momenten maar daarna ervaar je gelijk de helende effectieve werking van Jaro’s handelingen. De sfeer van volledig wederzijds vertrouwen, rustgevende muziek en vakkundigheid van Jaro maakt deze ervaring succesvol en zeker voor herhaling vatbaar.
Bedankt Jaro!

Ik heb geleeerd weer rustig te worden als ik te gestressed ben. Ook heb ik geleerd om weer rustig te worden tijdens een paniekaanval en daar goed van te herstellen. Ik heb ook ademhalingsoefeningen gekregen zodat ik eerder in slaap kon vallen.
Jaro heeft ontiegelijk veel geduld en ik heb echt heel veel respect voor je.

From the first time I met Jaro, I knew: This is not just a very well skilled Systema Instructor; He is someone I want to learn from.

You might say you can learn from anybody who is more experienced than you and even if it’s true – It’s still hard to find the ones who combine the skills you want to achieve with the skills to instruct that you understand it.
I booked private sessions with Jaro on a regular basis and I can say I have evolved a lot during this journey. I learned not only from his very intense private classes and seminars what I wanted to achieve. I learned even more I couldn’t even think about. That’s another thing that makes Jaro a very special instructor for me. He sees not only the student who want to have some answers. He sees you and what you need to develop in order to achieve not only what you want, but what you truly need to become a better version of yourself.
Sometimes the training is tough and you want to stop. Sometimes maybe you want to quit completely. But If you have Jaro on your side, you definitely can count on the support you truly wish for as a student to keep going and become better. If you need a punch, he will give you a punch. If you need a hug, he will give you a hug.
I met a lot of good instructors but there are only a few that made me really want to follow.
The only downside of the training with Jaro is, that I have to drive 3 hours to meet him. But it’s totally worth it.
You should try his training if you are interested in working with somebody who has a lot of experience and a calm, friendly, supporting aura. You won’t be disappointed.

“Tijdens mijn HTV opleiding heb ik Jaro Wanders als docent Weerbaarheid & RTGB gehad. Jaro heb ik ervaren als een docent met veel geduld en drive, hij wilt jou als persoon laten groeien en daar neemt hij ook zijn tijd voor. Omdat Jaro met een praktijkgerichte blik zijn lessen inricht, sta je in ‘echte’ situaties sterker. Naast dat heb ik de ademhalingstechnieken en de lessen over hoe je rustig kunt blijven onder stress als zeer waardevol ervaren, zowel in mijn werk als daarbuiten. Wat ik zelf ook erg mooi vond is hoe Jaro je aan het denken zette over gevolgen van acties, bijvoorbeeld tijdens een leidinggevende opdracht waar ik de groep te lang belaste. Tijdens de nabespreking van die opdracht gaf Jaro de raad: Gun jezelf en anderen soms rust,
“Je moet de machine niet kapot draaien”. Die les heeft mij, ondanks de simpliciteit ervan, verder geholpen. Door deze lessen ben ik zelfverzekerder en beter op de hoogte van mijn eigen kennen en kunnen.”

Super, duidelijke uitleg over dingen. Ze nemen echt de tijd voor je als je vragen hebt. Echt een moment van de week waar ik persoonlijk altijd tot rust kom.