Ze gingen je voor

Na bijna drie jaar van chronische pijn, invaliderende whiplash-klachten en talloze behandelingen zonder blijvend resultaat, ervoer ik bij Jaro van Breath and Body iets wat ik onmogelijk achtte: hoop.

Vanwege een voortdurende pijn in m’n onderrug en spanning in m’n lijf (ook positieve – doordat er veel gaande is), heb ik een massage van Jaro gehad.
Pas geleden al een korte versie als kennismaking en vervolgens een uitgebreide massage van ca. een uur. Jaro gaat met je aan de slag, begint rustig en onderzoekend, om zo de vastgehouden spanning op te sporen. Waar hij stress voelt, behandelt hij wat langer, en met afwisselend ki-atsu en stickmassage, afhankelijk van wat mijn lijf nodig heeft, kom je van top tot teen in volledige ontspanning. Er zijn wel pijnlijke momenten maar daarna ervaar je gelijk de helende effectieve werking van Jaro’s handelingen. De sfeer van volledig wederzijds vertrouwen, rustgevende muziek en vakkundigheid van Jaro maakt deze ervaring succesvol en zeker voor herhaling vatbaar.
Bedankt Jaro!

Ik heb geleeerd weer rustig te worden als ik te gestressed ben. Ook heb ik geleerd om weer rustig te worden tijdens een paniekaanval en daar goed van te herstellen. Ik heb ook ademhalingsoefeningen gekregen zodat ik eerder in slaap kon vallen.
Jaro heeft ontiegelijk veel geduld en ik heb echt heel veel respect voor je.

From the first time I met Jaro, I knew: This is not just a very well skilled Systema Instructor; He is someone I want to learn from.

You might say you can learn from anybody who is more experienced than you and even if it’s true – It’s still hard to find the ones who combine the skills you want to achieve with the skills to instruct that you understand it.

“Tijdens mijn HTV opleiding heb ik Jaro Wanders als docent Weerbaarheid & RTGB gehad. Jaro heb ik ervaren als een docent met veel geduld en drive, hij wilt jou als persoon laten groeien en daar neemt hij ook zijn tijd voor. Omdat Jaro met een praktijkgerichte blik zijn lessen inricht, sta je in ‘echte’ situaties sterker. Naast dat heb ik de ademhalingstechnieken en de lessen over hoe je rustig kunt blijven onder stress als zeer waardevol ervaren, zowel in mijn werk als daarbuiten. Wat ik zelf ook erg mooi vond is hoe Jaro je aan het denken zette over gevolgen van acties, bijvoorbeeld tijdens een leidinggevende opdracht waar ik de groep te lang belaste. Tijdens de nabespreking van die opdracht gaf Jaro de raad: Gun jezelf en anderen soms rust,
“Je moet de machine niet kapot draaien”. Die les heeft mij, ondanks de simpliciteit ervan, verder geholpen. Door deze lessen ben ik zelfverzekerder en beter op de hoogte van mijn eigen kennen en kunnen.”

Super, duidelijke uitleg over dingen. Ze nemen echt de tijd voor je als je vragen hebt. Echt een moment van de week waar ik persoonlijk altijd tot rust kom.