Werken in een professionele omgeving vraagt veel van je. Je wordt voortdurend geconfronteerd met druk, prikkels en situaties waarin je snel moet schakelen.

Herken je dat? Het leven vraagt veel van je. Werk, gezin, prikkels, verwachtingen, verantwoordelijkheden, en ergens daartussen moet jij jezelf nog kunnen blijven. Bij Breath and Body bied ik volwassenen een plek om terug te keren naar het hier en nu.

Kinderen en jongeren zijn constant in beweging. Ze groeien, leren, botsen soms met zichzelf of hun omgeving, en zoeken vervolgens manieren om daar mee om te gaan.

In het onderwijs komt veel samen: leren, ontwikkelen, omgaan met verschillen, gedrag en groepsdynamiek. Op school leren kinderen stap voor stap met zichzelf en anderen om te gaan.